资源

健康贴士及资讯,舒缓压力,保持身心健康。

健康小贴士

  • 7大防疫饮食贴士

    (联合国粮食及农业组织)

  • 十分钟 活力操

    (卫生防护中心)

  • 动一动 松一松:适用于研讨会、工作坊和会议

    (卫生防护中心)

  • 防疫诊症室 – 洁手篇

    (卫生防护中心)

  • 防疫诊症室 – 口罩篇

    (卫生防护中心)

  • 保持个人、家居及环境卫生

    (卫生防护中心)

身心健康小贴士

  • 2019冠状病毒病和精神健康

    (卫生防护中心)

  • 新型冠状病毒疫情的精神健康贴士

    (Mind HK)

  • 松弛练习

    (卫生署学生健康服务)

  • 工作压力管理套件

    (职业安全健康局)