资源

健康贴士及资讯,舒缓压力,保持身心健康。

健康小贴士

7大防疫饮食贴士(联合国粮食及农业组织)

十分钟 活力操(卫生防护中心)

动一动 松一松:适用于研讨会、工作坊和会议(卫生防护中心)

防疫诊症室 – 洁手篇(卫生防护中心)

防疫诊症室 – 口罩篇(卫生防护中心)

保持个人、家居及环境卫生(卫生防护中心)

身心健康小贴士

2019冠状病毒病和精神健康(卫生防护中心)

新型冠状病毒疫情的精神健康贴士(Mind HK)

松弛练习(卫生署学生健康服务)

工作压力管理套件(职业安全健康局)