資源

健康貼士及資訊,舒緩壓力,保持身心健康。

健康小貼士

  • 7大防疫飲食貼士

    (聯合國糧食及農業組織)

  • 十分鐘 活力操

    (衞生防護中心)

  • 動一動 鬆一鬆:適用於研討會、工作坊和會議

    (衞生防護中心)

  • 防疫診症室 – 潔手篇

    (衞生防護中心)

  • 防疫診症室 – 口罩篇

    (衞生防護中心)

  • 保持個人、家居及環境衞生

    (衞生防護中心)

身心健康小貼士

  • 2019冠狀病毒病和精神健康

    (衞生防護中心)

  • 新型冠狀病毒疫情的精神健康貼士

    (Mind HK)

  • 鬆弛練習

    (衞生署學生健康服務)

  • 工作壓力管理套件

    (職業安全健康局)